Kronični stres utječe na zdravlje, a žensko zdravlje posebice je podložno posljedicama.
Menu
Menu
Kronični stres utječe na zdravlje, a žensko zdravlje posebice je podložno posljedicama.
Stvaramo li same sebi previše pritiska i možemo li i kako utjecati na vlastite hormone?
”Svako tijelo ima svoju priču i zaslužuje da ju se čuje.”
Umjetnost nije usamljeni čin – ona je živa mreža odnosa, suradnje i podrške u kojoj svatko od nas ima svoju ulogu.
Ta potreba za kontrolom stavlja prividan osjećaj sigurnosti unutar kojeg “komotnije” plivamo. I onda se dogodi trudnoća.
ChatGPT postaje novi ”journaling”. Mnogima pomaže rasčistiti situacije, istražiti emocije i da se osjećaju bolje.
Kada razmišljanje preraste u prekomjerno prežvakavanje misli, tada više nije alat koji nam pomaže, već prepreka koja nas iscrpljuje.
Koja je definicija uspjeha danas i kada smo počeli uzimati u obzir isključivo pobjede i status ”najbolji”?
Koja je poveznica između stresa, odgađanja s odlaskom u krevet i plavog svjetla?
”Žene danas mogu što god požele. Samo mislim da ne bi trebale sve raditi istovremeno.”
”Veselim se ovom novom početku najviše na svijetu.”
”Kao novinari ne možemo publici servirati samo ono što ona želi. U tom trenutku postajemo nepotrebni.”
”S obzirom na prirodu mog posla, ali i moj osobni stil, brzo su mi se nametnule jako konkretne ideje za novi životni prostor.”
”Ne smeta me što su minimalizam i skandi moda trenutno jako ‘in’. To sam jednostavno ja.”
”U istom sam prostoru i nastavnica, i mama, i food blogerica, i ja sama. Tako da se veselim povratku u normalno.”
