Well-being
Čini se da je kriza na globalnoj razini donijela i nešto dobro sa sobom.
Ovo doba godine je poseban izazov jer što ako nismo sretni, nasmijani i puni energije 24/7?
Bilo da se radi o poslu, vezi ili dugogodišnjem prijateljstvu – na ono što je trajalo godinama sada gledamo drugačijim očima.
Zašto je povratak na zimsko računanje vremena zapravo dobro za tijelo i metalno zdravlje.
Kao da smo zaboravili da stavljanje sebe na prvo mjesto ne mora nužno značiti izbrisati druge.
Često zaboravimo kako smo mi te koje odlučujemo hoće li nas stres koštati zdravlja i uživanja. No kako se uistinu zaštiti od njega?