Menu
Menu
Može li tekući klorofil opravdati popularnost na društvenim mrežama i što očekivati?
Tekući klorofil postao je veoma popularan otkako se našao u dnevnoj rutini gotovo svakog wellness influencera. No jesu li sve tvrdnje zaista točne? Smanjuje li zaista prištiće, neugodne tjelesne mirise i podiže razinu energije?
Za klorofil smo prvi put čuli na satu biologije u školi. Znamo da je neophodan za biljke i proces fotosinteze.
Znamo i da se često prirodne tvari deklarira kao ultimativno zdrave. Mi smo istražili koliko je to zaista točno i što možemo očekivati od klorofil kapi.
Tekući klorofil, odnosno klorofilna voda u zadnjih godinu dana postali su IT wellness dodatak prehrani za energiju i lijepu kožu. Na popisu benefita koje donosi tako su se našli sljedeći:
Više energije.
Manje prištića i akni.
Općenito ljepša i sjajnija koža.
Manje tjelesnih mirisa.
Bolja probava i detox tijela.
Prevencija malignih bolesti.
Prema istraživanjima, točno je da zeleni klorofil može pomoći u prevenciju razvoja kancerogenih stanica te zaštiti stanica od slobodnih radikala i oksidativnog stresa. Laički rečeno, može pomoći kod smanjenja štetnog utjecaja zagađenog zraka i drugih vanjskih utjecaja na naše tijelo.
Za detox i više energije postoje efektivniji načini, stoga je klorofil preporučljiv kao dodatak prehrani u slučaju da vaše tijelo ima problema s prirodnim detoxom. Klorofil se nalazi u svim zelenim biljkama koje konzumiramo. Postavlja se pitanje treba li nam u tome slučaju dodatak ako ga već unosimo kroz hranu?
Ako ste fokusirani na zdravu prehranu s brojnim zelenim namirnicama, vjerojatno vam klorofil nije potreban. Isto se može zaključiti i po pitanju probave, povrće bogato vlaknima sigurno će imati bolji efekt.
Iako ne postoje istraživanja koja će potvrditi njegovo djelovanje na stanje kože, mnogi tvrde da im je pomogao smanjiti akne i proljepšati kožu lica. Taj dio će svaka osoba morati isprobati za sebe jer su akne kompleksno stanje kože. Moguće je da samo zbog većeg unosa vode primjetimo ljepšu kožu. Često nismo svjesni koliko se dehidracija iznutra može odraziti na izgledu kože izvana.
Srećom, klorofil se ne smatra štetnim za ljudski organizam, čak ni u velikim količinama. To ga čini odličnim dodatkom koji možete isprobati bez straha. Potencijalne nuspojave su rijetke, ali se mogu javiti. Najčešće je riječ o probavnim tegobama, mučnini ili povećanoj fotoosjetljivosti (povećanoj osjetljivosti na sunce).
Na našem tržištu lako ćete pronaći tekući klorofil (u boci) te klorofil kapi (bočica s pipetom). Zeleni klorofil kapsule nisu toliko raširene – tim više jer imaju najmanje efekta. Preporučujemo da odaberete tekući klorofil i pratite upute za doziranje naznačene na pakiranju za najbolji učinak.
Ostale Noon preporuke istražite u našoj rubrici OVDJE.
